A biomecânica é uma ciência, parte da biofísica. Ela pode ser dividida em externa e interna. Na externa, são estudadas as forças que agem sobre os corpos e seus resultados decorrentes, enquanto que na interna são estudadas as características e interações entre as articulações, ossos e os diferentes tecidos do corpo.

As variáveis e os conceitos utilizados na biomecânica são derivados da mecânica, como força, impulso, elasticidade, inércia, velocidade, entre outros. Um exemplo prático seria, conhecendo as propriedades do corpo de um artista marcial, saber a velocidade da ponta de seu pé durante um chute giratório, e a sua desaceleração decorrente do impacto contra um alvo.

A biomecânica é atualmente uma ciência estudada em diversas disciplinas do ensino superior, como Educação Física, Engenharia Biomédica e Fisioterapia. Porém, sua origem remete à antiguidade clássica, onde Aristóteles fez as primeiras observações sobre a forma de caminhar dos homens e dos animais.

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