Esportes

Não é porque estamos no período de férias de verão que temos que ficar parados. Esportes e atividades físicas são formas de aproveitar o tempo livre e os dias quentes, principalmente se for na praia. Alguns esportes são a cara da estação, podem ser praticados na água, ajudando a refrescar, ou praticados na areia – queimando ainda mais calorias.